Ordliste

A
Age - oppover
Age Zuki - slag oppover
Age Uke - blokkering oppover
Aka - rød
Ante - skift til den andre siden
Ashi Barai - fotfeiing

B
Barai - blokkering
Bassai - erobre en festning
Bunkai - teknikkanalyse

C
Chinte - usedvanlige hender
Chudan - mellomgulvet/magen

D
Dachi - stilling
Dan - sortbeltegrad, grad, nivå
Dojo - treningssal

E
Embusen - utførelseslinjen
Empi - Albue
Enpi - flyvende svale

F
Fudo Dachi - ubevegelig stilling
Fudoshin - ubevegelig sinn

G
Gankaku - trane på en klippe
Gasshuku - treningsleir
Gedan - område nedenfor navlen
Gedan Barai - nedover blokkering
Geri - spark
Gi - treningsdrakt, karatedrakt
Go - 5, styrke
Gohon Kumite - 5 stegs sparring
Gojushiho - 54 steg
Gyaku Zuki - motsatt slag

H
Hachi - 8
Hai - ja
Haishu - håndbaken
Haishu Uke - blokkering med håndryggen
Haito - området mellom tommel- og pekefingerrot
Hajime - start, sette i gang
Hangetsu - halvmåne
Hangetsu Dachi - halvmånestilling
Hanmi - skråstilt
Hantei - dommeravgjørelse
Heian - fredfullt sinn
Heiko Dachi - parallell stilling med bena i skulderbredde
Heiko Zuki - parallelt slag, dobbelt slag
Hidari - venstre
Hiki Te - tilbaketrukket arm
Hiki Wake - uavgjort kamp
Hiza Geri - spark med kne
Honbu Dojo - hovedsete treningssal

I
Ichi - 1
Ippon - ett poeng
Ippon Kumite - ett stegs sparring

J
Jion - tempel, kjærlighet, nåde
Jitte - 10 hender
JKA - Japan Karate Association
Jodan - hoderegionen
Jodan Age Uke - blokkering oppover
Ju - 10
Ju Ichi - 11
Juji Uke - kryssblokk
Jun Zuki - slag på samme side som fremste fot (Oi Zuki)

K
Ka - person
Kaka Dachi - beina krysset ved ankelen
Kakuto - oversiden av håndleddet
Kamae - kampstilling
Kanku - å se på himmelen
Karate - tom hand
Karate Ka - karateutøver
Kata - grunnleggende karateteknikker satt sammen i et mønster
Keage - snappspark oppover
Kekomi - støt spark, gjennomtrengende spark
Kiai - kamprop
Kiba Dachi - ridestilling
Kihon - grunnleggende karateteknikker
Kime - fokusering av muskelkraft og indre energi
Kizami Geri - spark med fremste fot
Kokutsu Dachi - hovedtyngden på bakerste fot
Ku - ni
Kumite - kamp, å møte hender
Kyu - trinn, grad i karate

M
Mae - fremover
Mae Geri - frontspark
Mawashi Geri - buespark
Mawate - snu rundt 180 grader
Migi - høyre
Mokuso - meditasjon
Musubi Dachi - hælene sammen og føttene 45 grader til siden, brukes i forbindelse med REI

N
Naore - tilbake til yoi-dachi
Ni - 2
Nidan - svart belte 2. grad
Nidan Geri - dobbelt mae geri, flyvespark
Nijushiho - 24 skritt
Nippon - Japan
Nukite - spydhånd

O
Obi - belte
Oi Zuki - slag på samme side som fremste fot
Otaga Ni Rei - hilse til hverandre

R
Rei - buk, hilse
Ren Zuki - flere slag etter hverandre
Roku - 6

S
San - 3
Sanbon Kumite - 3 stegs sparring
Seiza - knesittende hvilestilling
Sempai - senior elev
Sensei - lærer/instruktør, overordnet, karatemester
Sensei Ni Rei - bukk mot sensei
Shi - fire
Shichi - 7
Shiro - hvitt
Shitei - obligatorisk
Shodan - svart belte 1. grad
Shuto - håndkanten på lillefingersiden
Soto - fra utsiden og innover

T
Tettsui - slag med knyttet hånd fra lillefingersiden, "jernhammer"
Tsuki - karateslag

U
Uchi - fra innsiden og utover
Uke - blokkering
Ura - baklengs, 360 graders vending
Uraken - oversiden (håndbaken) av peke- og langfingerknoken
Ushiro - bakover

Y
Yama Zuki - dobbeltslag parallelt jodan/chudan
Yame - stopp
Yasume - tre av
Yoi - vær klar
Yoi Dachi - klarstilling
Yoko - side
Yoko Geri - spark mot siden
Yonhon Nukite - stikk med 4 fingerspisser

Z
Zenkutsu Dachi - bøyd frontben og strakt bakben

 
hand.png