Om fjellsiden

Trene karate i Bergen?
Vi har flotte lokaler i Kalfarveien, ti minutters gange fra Bergen sentrum.

Vi trener Shotokan karate, med JKA-autoriserte instruktører. Dette er trening som passer alle. Som karateutøver utvikler du egenskaper som disiplin, konsentrasjon, selvtillit og kondisjon.

Les mer om vår stilart og klubben her.

Vi tilbyr gratis trening for nybegynnere!

Ordinært opptak er ved starten av januar og september, men vi ønsker likevel alle nybegynnere hjertelig velkommen hele året.

Vi har et spennende, sosialt og aktivt miljø. Vi bygger fysisk og mental styrke, i tillegg til utholdenhet. Informasjon om nybegynnerkurs finner du her. Dersom du har spørsmål kan du sende oss en epost.

Fjellsiden er tilknyttet Japan Karate Association (JKA) gjennom JKA Norway, og Norges Kampsportforbund.

Velkommen til oss!

INFORMASJOn


Følg oss på Facebook for siste nytt!


Oversikt over hvilken kata man skal gå til hvilken grad: (kata er et mønster av teknikker du må kunne når du skal gradere deg til neste belte)

Gradering til…

Hvitt med gul stripe: Ingen Kata

Gult Belte: Taikyoku Shodan

Steg-for-steg versjon:  Taikyoku Shodan

Oppvisnings-versjon: Taikyoku Shodan


Oransje Belte: Heian Shodan

Steg-for-steg versjon: Heian Shodan

Oppvisnings-versjon: Heian Shodan

Grønt Belte: Heian Nidan

Steg-for-steg versjon: Heian Nidan

Oppvisnings-versjon: Heian Nidan

Blått Belte: Heian Sandan

Steg-for-steg versjon: Heian Sandan

Oppvisnings-versjon: Heian Sandan

Lilla Belte: Heian Yondan (Ikke nødvendig å se hele, men mulighet for å gå i dybden i tillegg til steg for steg)

1. Brune Belte: Heian Godan (For «steg-for-steg versjon»: Sett ned tempo)

2. Brune Belte: Tekki Shodan (For «steg-for-steg versjon»: Sett ned tempo)

3. Brune Belte: Bassai Dai


Innmeldingsskjema

Vil du bli medlem og trene med oss i Fjellsiden karateklubb bruker du dette skjemaet for å registrere deg. Det ligger også papirutgave i klubben.
Lurer du på noe er det bare å ta kontakt med en instruktøren eller sende mail til post@fjellsidenkarate.no.